最近日がたつのが早いです。気づいたら1ヶ月すぎてたり。この1年仕事が忙しくて、体重を気にするとストレスになると思い、体重計にのらない生活をして、お菓子も好きなだけ食べていました。体重が増加しているのはわかったのですが、かなりのハードスケジュ…

今日半年以上ぶりに体重を測ってみたら、予想通り増えていました。自分でここまではいきたくないなというラインギリギリｗのところだったので明日からダイエットしようと思います。ちなみに最後にダイエットをしたのは2019年のようです。 whitesan.hatenadia…

少し前にミスをなくすには？みたいな通信講座を受講してマルチタスクがいかにミスを増やすか書かれていて、今回こんまりのビジネス系の本を読んだところ Joy at Work 片づけでときめく働き方を手に入れる 作者:近藤麻理恵,スコット・ソネンシェイン 河出書房…