ほわぴの旅日記と仕事のこと

旅行日記、仕事のこと、犬猫のことなど、

人生いろいろ

生活習慣の見直し、スマホ制限など。。

2月になりました。 先月は売上がネーションズ前月以来の前年比割れになりました。反省点が多すぎて。。というより1月下旬に入ってからのミスが多すぎて自分でショックでした。 12月はかなり集中していたので売上件数が多くてもほぼミスがありませんでした。…

人との関わり合い方の反省

なんとなく眠れないので書いてみました。 体調は万全ではないのですが、サプリや漢方飲んだり、アップルウォッチで脈を気にしたり、だいぶ気をつかってきたおかげかマシになりました。 6月に終わった楽天ネーションズ、人と関わりながら仕事を進めていったの…

単なるストレスじゃないようなので生活改善します

先月からうつ病っぽい症状がずっと出ています。 20代のときひどいうつ病になったことがあるのですが、その時とはまた違う感じの鬱。 崖から飛び降りたくなる日も。 今年2月から6月、仕事関連の勉強会に参加して、短期間のプログラムだったため、その期間はし…