先月からうつ病っぽい症状がずっと出ています。 20代のときひどいうつ病になったことがあるのですが、その時とはまた違う感じの鬱。 崖から飛び降りたくなる日も。 今年2月から6月、仕事関連の勉強会に参加して、短期間のプログラムだったため、その期間はし…

今月決算となりました。 プロに依頼した画像 先日楽天ネーションズが終了し、ホッと一息ついたのですが、環境変化によるストレスの調整が全く対応できていません。ネーションズ中は、最後である月6月のスーパーSALE中に力尽きてしまいました。 記憶に無いく…