2019-09-02から1日間の記事一覧

【ダイエット】4月から8キロ減

4月から気合を入れてダイエットしているわけでもないのですが、少しずつ減り始めて昨日でちょうど５ヶ月８キロ減でした。とりえあずダイエットのために1万歩目標というより、歩くことで多少気分が紛れるので、夕方決まったコースを当たり前のように毎日歩い…